Banana Passion Fruit Smoothie

グラス4個分の材料

3 ripe bananas
1 パッションフルーツ
赤リンゴ2個
100 milliliter grape juice
200ミリリットルの冷水 

準備

- まずバナナの皮をむき、適当な大きさに割る。
- パッションフルーツを半分に切り、果肉をスプーンですくって取り出す。
• Wash, core and quarter the apples
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately