Banana Blueberry Smoothie

グラス2個分の材料

125 gram blueberries
125 gram raspberries
バナナ2本
300ミリリットルの冷水
1 Teaspoon honey 

準備

• First sort and wash the blueberries and raspberries
- バナナは皮をむき、適当な大きさに割る。
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。