ベビーほうれん草ときゅうりのスムージー ライム果汁入り

グラス2個分の材料

ベビーほうれん草 1把
1 medium piece of cucumber
Juice from 3 limes
2 kiwis
300ミリリットルの水 

準備

- ベビーほうれん草を洗い、きれいにする
• Wash, clean and roughly chop the cucumber
- キウイの皮を剥き、4等分する。
- そして、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、ピューレ状にします。
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。