Avocado pineapple Smoothie with banana

グラス2個分の材料

1 アボカド
1 piece pineapple
1 バナナ
300ミリリットルの水 

準備

• Peel the avocado and dice the flesh
• Peel and also dice the pineapple
- バナナは皮をむいて半分に切る。
• Now put all the ingredients into the Smoothie blender and blend
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。