Avocado blueberry Smoothie
グラス2個分の材料
100 gram blueberries
アボカド 1個
250 milliliter of water
準備
• First pit the avocado and roughly dice the flesh
• Sort and wash the blueberries
• Now wash, core and quarter the apple
- そして、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、ピューレ状にします。
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。