Apple Smoothie with passion fruit and mint

グラス2個分の材料

2 Apples

生姜 小1個

1 パッションフルーツ

1 handful mint leaves

300ミリリットルの冷水 

準備

· First wash, core and quarter the apples

· Then peel the ginger and cut it in half

· Now cut the passion fruit in half and spoon out the flesh

· After that, wash the mint

- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。

ja日本語