Apple Coconut Smoothie

グラス2個分の材料

赤リンゴ2個

1 梨

1 バナナ

ココナッツミルク 300ミリリットル 

準備

· First peel the banana and cut it in half

· Wash, core and dice the pear and apples

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately