アップルブラックベリースムージー
グラス2個分の材料
赤リンゴ2個
1 バナナ
ブラックベリー(生) 1つかみ
350ミリリットルの冷水
アガベシロップ
準備
- まずリンゴの皮をむき、芯を取り、さいの目に切る。
- バナナは皮をむき、半分に切る。
- さて、ブラックベリーを洗い、選別します
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。
赤リンゴ2個
1 バナナ
ブラックベリー(生) 1つかみ
350ミリリットルの冷水
アガベシロップ
- まずリンゴの皮をむき、芯を取り、さいの目に切る。
- バナナは皮をむき、半分に切る。
- さて、ブラックベリーを洗い、選別します
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。