Almond Smoothie with blueberries

グラス2個分の材料

5 小さじ 5 オートフレーク
10 ナチュラルヨーグルト 小さじ
150 g blueberries
1 バナナ
200 milliliter whole milk
100 milliliter almond milk 

準備

• First peel the banana and cut it in half
• Sort and wash the blueberries
- その後、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かくピューレ状にし、すぐにお召し上がりください。