ネクタリンブルーベリースムージー

グラス2個分の材料

ネクタリン2個
3 キウイ
300ミリリットルの冷水

準備

- まずネクタリンを洗い、種を取り、粗く刻む。
- 次に、キウイの皮をむき、4分の1にカットする
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。