ココナッツキウイスムージー ヨーグルト添え
グラス2個分の材料
2 キウイ
7 小さじ 7 ナチュラルヨーグルト
ベビーほうれん草 1把
ココナッツクリーム 小さじ2
300ミリリットルの冷水
準備
- まず、キウイの皮をむき、4等分する。
- 今度はほうれん草を洗い、きれいにする
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。
2 キウイ
7 小さじ 7 ナチュラルヨーグルト
ベビーほうれん草 1把
ココナッツクリーム 小さじ2
300ミリリットルの冷水
- まず、キウイの皮をむき、4等分する。
- 今度はほうれん草を洗い、きれいにする
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。