パイナップルジンジャースムージー(シナモンと水入り

グラス2個分の材料

パイナップル 大1個
バナナ1本
生姜 小1個
小さじ1杯のシナモン
300ml 冷水

準備

  • First peel and roughly chop the pineapple
  • Peel the banana and cut it in half
  • Then peel the ginger
  • すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
  • 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。
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