ベビーほうれん草パイナップル バジル入りスムージー

グラス2個分の材料

ベビーほうれん草 1把
パイナップル 中1個
3 basil leaves
300ミリリットルの水 

準備

• First, wash and clean the baby spinach
• Peel and dice the pineapple
• Now wash the basil leaves
- そして、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、ピューレ状にします。
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。