マンゴーアップルスムージー

グラス2個分の材料

2 mangos
リンゴ2個
300ミリリットルの水 

準備

• First, peel the mangoes and remove the flesh from the core
• Now wash the apples, core them and cut them into pieces
• Now put all the ingredients into a Smoothie blender and puree
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。

ja日本語