Figs avocado Smoothie

グラス2～4杯分の材料。

3 新鮮なイチジク
アボカド2個
300ミリリットルの冷水 

準備

• First wash the figs, clean them thoroughly and cut them into rough pieces
• Then pit the avocados and roughly chop the flesh
• Now wash and clean the baby spinach
• Put all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。