ミューズリーアーモンドスムージー

グラス2個分の材料

5 小さじ 5 オートフレーク
バナナ3本
100 milliliter almond milk
全乳150ミリリットル 

準備

• First peel the bananas and cut them into large pieces
- その後、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かくピューレ状にします。
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。