パッションフルーツ・パイナップルスムージー

グラス2個分の材料

1 バナナ

2 Passion fruit

フレッシュミント 1つかみ

ルッコラ 1つかみ

300ミリリットルの冷水 

準備

· First, peel the bananas and cut them in half

· Wash the mint and rocket

· Now halve the passion fruit and scoop out the flesh

- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かくピューレ状にし、すぐにお召し上がりください。