ストロベリー・チェリモヤ・スムージー

グラス2個分の材料

1 チェリモヤ

1 梨

新鮮なイチゴ 1つかみ

300ミリリットルの冷水

準備

  • イチゴは洗ってヘタを取り、4等分に切る。
  • 梨を洗い、芯を取り、適当な大きさに切る。
  • チェリモヤを半分に切り、種を取り除き、果肉をスプーンですくって取り出す。
  • すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜてすぐに飲む。
ja日本語