Plum Banana Smoothie

グラス2個分の材料

4 Plums

1 バナナ

ナチュラルヨーグルト：小さじ5

300ml 冷水

準備

• First wash and pit the plums
• Now peel the banana and cut it in half
• すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜてすぐに飲む。