パパイヤ・キウイ・スムージー（バジル入り

グラス2個分の材料

パパイヤの小片1個

2 キウイ

バジル 1つかみ

300ミリリットルの冷水 

準備

- まずパパイヤの皮をむき、芯を取り、さいの目に切る。

- キウイの皮を剥き、4等分する。

- バジルを洗います。

- その後、スムージーブレンダーに材料を入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。