Breakfast Smoothie with oatmeal

グラス2個分の材料

バナナ2本

1 handful oatmeal

1 handful walnuts

10 ナチュラルヨーグルト 小さじ

アーモンドミルク 300ミリリットル 

準備

· First peel the bananas and break them into pieces

· Clean and roughly chop the walnuts

- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。