Kiwi oat Smoothie with mint tea

グラス2個分の材料

1 梨

2 キウイ

5 Tablespoons oat flakes

300 ml peppermint tea 

準備

· First boil the tea fresh and let it cool

· Now wash, core and dice the pear

- キウイの皮を剥き、4等分する。

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately