Papaya yoghurt Smoothie with coconut milk

グラス2個分の材料

10 ナチュラルヨーグルト 小さじ

パパイヤ 大1個

ココナッツミルク 300ミリリットル 

準備

- まずパパイヤの皮をむき、芯を取り、さいの目に切る。

· Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy