Orange mint Smoothie with goji berries

グラス2個分の材料

Juice from 3 oranges
フレッシュミント 1つかみ
洋梨3個
1 handful goji berries
300ミリリットルの冷水 

準備

· First wash the fresh mint thoroughly

· Now wash the pears, core them and cut them into pieces

- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。