Spinach avocado Smoothie with coconut water

グラス2個分の材料

ベビーほうれん草 1把
2 アボカド
パイナップル 小1個
300 milliliter coconut water 

準備

- まずほうれん草を洗い、しっかりと汚れを落とします
• Pit the avocados and roughly chop the flesh
• Then peel and quarter the pineapple
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy