Raspberry Smoothie with yoghurt and matcha

グラス2個分の材料

200 gram raspberries
1 バナナ
7 小さじ 7 ナチュラルヨーグルト
2 Teaspoon matcha powder
牛乳300ミリリットル 

準備

• First sort and wash the raspberries
- バナナは皮をむき、半分に切る。
- その後、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かくピューレ状にし、すぐにお召し上がりください。