Pear and pineapple Smoothie with papaya

グラス4個分の材料

2 Nashi pears
パイナップル 大1個
パパイヤの小片1個
300ミリリットルの冷水 

準備

• First wash, core and roughly chop the apples
• Peel the pineapple and papaya and cut into pieces
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
• Finish with agave syrup or honey, pour into the glasses and serve immediately