Kiwi rocket Smoothie with mint

グラス2個分の材料

2 キウイ
ルッコラ 1つかみ
フレッシュミント 1つかみ
300ミリリットルの冷水 

準備

• First peel and dice the kiwis
• Now wash and clean the rocket
• Then wash the fresh mint
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。