Avocado yoghurt Smoothie

グラス4個分の材料

アボカド 1個
バナナ2本
ナチュラルヨーグルト：小さじ5
牛乳 300ml 

準備

• Pit the avocado and also roughly chop the flesh
- 次にバナナの皮をむき、適当な大きさに割る。
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender and blend until smooth
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。