blackberry pear Smoothie with mint

グラス2個分の材料

ブラックベリー 1つかみ
Some fresh mint
2 pears
300ミリリットルの水 

準備

• First sort and wash the blackberries
• Also wash, core and dice the pears
• Wash the fresh mint
- そして、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、ピューレ状にします。