Avocado yoghurt Smoothie with mangos

グラス4個分の材料

マンゴー2個
2 Avocado
10 大さじ ナチュラルヨーグルト
ココナッツミルク 200ミリリットル 

準備

• First peel the mangoes and remove the flesh from the core
• Pit the avocados and roughly chop the flesh
• Then put all the ingredients in the blender, puree and enjoy immediately

ja日本語