Banana Baby Spinach Smoothie with Apricots

グラス2個分の材料

バナナ2本
ベビーほうれん草 1把
2 Apricots
300ミリリットルの冷水 

準備

- まずバナナの皮をむき、適当な大きさに切る。
- ベビーほうれん草を洗い、きれいにする
• Now wash and pit the apricots
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。