Banana Lamb’s Lettuce Smoothie with Raspberries

グラス2個分の材料

2 ripe bananas
ラムズレタス 1つかみ
1 handful raspberries
300ミリリットルの冷水 

準備

• First peel the ripe bananas and break them into pieces
• Wash and clean the lettuce thoroughly
• Then sort out and wash the raspberries
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。