Banana Blueberry Smoothie

グラス4個分の材料

バナナ2本
125 gram blueberries
125 gram blackberries
ナチュラルヨーグルト 大さじ5
全乳300ミリリットル 

準備

- まずバナナの皮をむき、適当な大きさに割る。
• Sort and wash the blueberries and blackberries
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and serve