Frullato di spinaci e rucola
Ingredienti per 2 bicchieri:
1 manciata di spinaci baby
1 manciata di rucola
1 Pera
300 millilitri di acqua fredda
Preparazione:
- Lavare prima la rucola e gli spinaci novelli
- Sbucciare, togliere il torsolo e tagliare a cubetti la pera
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo
- Terminare versando nei bicchieri e servire