Smoothie di spinaci e mele con cocco
Ingredienti per 2 bicchieri:
1 manciata di spinaci baby
1 mela verde
2 Kiwi
1 cucchiaino di olio di cocco
300 ml di acqua fredda
Preparazione:
- Per prima cosa lavare e pulire gli spinaci
- Sbucciare, togliere il torsolo e tagliare in quarti la mela
- Ora sbucciate i kiwi e tagliateli in quarti
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo
- Terminare versando nei bicchieri e servire