Frullato di mele e spinaci con semi di chia
Ingredienti per 2 bicchieri:
1 manciata di spinaci baby
2 mele rosse
3 cucchiai di semi di chia
300 millilitri di acqua fredda
Sciroppo d'agave
Preparazione:
- Per prima cosa lavare gli spinaci novelli
- Lavare, togliere il torsolo e tagliare a cubetti le mele
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo
- Terminare versando in bicchieri e servire