Lamb’s lettuce spirulina Smoothie with parsley

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 manciata di lattuga d'agnello
1 manciata di prezzemolo a foglia piatta
1 Teaspoon spirulina powder
300 millilitri di acqua fredda 

Preparazione:

• First, wash the lamb’s lettuce and parsley
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, ridurre in purea e gustare immediatamente.