Kale and blackberry Smoothie with coconut water

Ingredienti per 2 bicchieri:

3 Kale leaves
150 gram fresh blackberries
300 millilitri di acqua di cocco 

Preparazione:

• First, wash and clean the kale
• Sort and wash the blackberries
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, ridurre in purea e gustare immediatamente.