Ginger Smoothie with pears
Ingredienti per 2 bicchieri:
1 piccolo pezzo di zenzero
2 pere
1 banana
300 millilitri di acqua fredda
Preparazione:
• First peel and halve the ginger
• Wash, core and quarter the pears
- Ora sbucciate la banana e tagliatela a metà
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, ridurre in purea e gustare immediatamente.


