Blueberry Smoothie with arugula

Ingredienti per 2 bicchieri:

200 grammi di mirtilli

1 banana

1 manciata di rucola

300 ml di acqua di cocco 

Preparazione:

· First sort and wash the blueberries

· Now peel the banana and cut it in half

· Then wash and clean the rocket

- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, frullare e gustare.