Blueberry Rocket Smoothie with Passion Fruit
Ingredienti per 2 bicchieri:
200 grammi di mirtilli
1 manciata di rucola
1 frutto della passione
300 millilitri di acqua fredda
Preparazione:
• First, wash and clean the rocket
• Then sort and wash the blueberries
- Dimezzare il frutto della passione e prelevare la polpa.
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, ridurre in purea e gustare immediatamente.


