Blackberry Smoothie with kale

Ingredienti per 2 bicchieri:

3 Kale leaves
150 gram fresh blackberries
300 millilitri di acqua fredda 

Preparazione:

• First, wash and clean the kale
• Sort and wash the blackberries
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione, frullare finemente e gustare immediatamente