Basil Banana Smoothie

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 manciata di rucola
5 foglie di basilico
1 manciata di spinaci baby
2 Banane
300 millilitri di acqua fredda 

Preparazione:

• First wash and clean the rocket and baby spinach
• Wash the basil leaves as well
- Sbucciare le banane e tagliarle a pezzi
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, frullare finemente e gustare immediatamente.