Avocado Smoothie with baby spinach

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 Avocado
1 manciata di spinaci baby
1 manciata di rucola
1 handful raspberries
300 millilitri di acqua fredda 

Preparazione:

- Per prima cosa snocciolare l'avocado e tritare grossolanamente la polpa.
• Wash and clean the baby spinach and rocket
• Sort and wash the raspberries