Arugulaavocado Smoothie with papaya

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 manciata di spinaci baby

1 manciata di rucola

1 pezzo medio di papaya

300 millilitri di acqua fredda 

Preparazione:

· First wash and thoroughly clean the spinach and rocket

· Now peel, core and dice the papaya

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy