Arugula raspberry Smoothie with ginger
Ingredienti per 2 bicchieri:
1 manciata di rucola
1 manciata di spinaci baby
1 piccolo pezzo di zenzero
100 grammi di lamponi
1 banana
300 ml di acqua fredda
Preparazione:
· First, wash and clean the rocket and spinach
· Sort and wash the raspberries
· Then clean the ginger and cut it in half
· Then peel the banana and cut it in half
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione, frullare finemente e gustare immediatamente