Frullato di mele con datteri e kiwi

Ingredienti per 2 bicchieri:

2 mele rosse
2 Kiwi
3 Dates
300 ml di acqua 

Preparazione:

- Lavare, togliere il torsolo e tagliare in quarti le mele
• Then remove the stones from the dates
- Sbucciare i kiwi e tagliarli in quarti.
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy