Frullato di cocco e mango con pera
Ingredienti per 2 bicchieri:
2 Manghi
1 manciata di spinaci baby
2 cucchiaini di olio di cocco
2 mele rosse
300 millilitri di acqua fredda
Preparazione:
- Sbucciare il mango e tagliare grossolanamente la polpa.
- Ora lavate e pulite gli spinaci
- Poi sbucciare, togliere il torsolo e tagliare le mele a dadini
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza cremosa.
- Terminare versando nei bicchieri e servire