Frullato per la colazione per 2-4 persone
Ingredienti per 2-4 persone:
3 banane
2 pere
4 cucchiai di farina d'avena
5 cucchiai di yogurt naturale
300 millilitri di latte intero
Sciroppo d'agave o miele
Preparazione:
- Sbucciare le banane e tagliarle a pezzi.
- Ora sbucciare, togliere il torsolo e tagliare a cubetti le pere
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione e frullare fino ad ottenere una crema
- Terminare versando in bicchieri e servire